Gå, cykla och tenta den 27 mars. Det är allt som finns i mitt huvud just nu. Är så skönt att ha kommit igång och röra på sig, bli fit till sommaren 2010.Mår bra, bättre än jag gjort på ett bra tag. Så skönt att motionera, att inte äta massa skit och massa socker...är så trött på att vara osund. Och nu känns det inte som att jag någonsin kommer gå tillbaka till min gamla livsstil.
- GÅ
- CYKLA
Det har verkligen varit ett uppvaknande. Det blir en liten chock. Först att ha kunnat äta precis vad jag har velat och inte behövt röra på mig en meter för att behålla exakt samma vikt till att gå upp en hel del pang bom utan förvarning. Men det är en hel del positivt med det också eftersom skönhet och hälsa går hand i hand. Genom att hålla mig i trim genom motion får jag en snygg kropp. Det ena ger det andra. Det blir en sundare och mer hälsosam livstil. Även om jag alltid kunnat äta precis vad jag velat och ändå vara smal innebär inte det att jag haft en sund kropp. En smal kropp är inte detsamma som en sund kropp.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar